有哪些離猝死不遠的身體癥狀？如何預防這些癥狀？

首先，當人們過度勞累時，他們的身體會感到疼痛。尤其是胸口疼得喘不過氣來的時候，更要提高警惕。第二，靜脈血栓等疾病也會導致猝死。第三，屏住呼吸，嘴唇發紫。這個時候，妳就要註意了。四、胸悶心慌，心血管疾病往往來得突然，身體不適不要放在心上。第五，眼前發黑，四肢麻木。第六，重度高血壓。那麽如何才能預防呢？吃好睡好，妳就會健康。這是真的，這就要求我們作息規律，早睡早起，減少熬夜；飲食規律，營養均衡。為了我們個人的健康和生命的安全，無論生活壓力有多大，我們都應該註意自己的身體狀況。