1.清熱解毒:菊花和決明子都有清熱解毒的功效,可以幫助排除體內毒素,促進新陳代謝,增強抵抗力。
2.對眼睛的護理:決明子含有豐富的維生素A、C和E,適當飲用有助於保護視力和眼睛健康。
3.改善睡眠:決明子含有壹些芳香物質,有鎮靜作用,有助於改善睡眠質量。
4.緩解頭痛:菊花含有較高的黃酮類物質,具有明顯的鎮痛作用,對緩解頭痛、牙痛、胃痛有壹定的療效。
5.消除口臭:菊花被廣泛應用於綠茶和茶葉的搭配,兩者都能起到清口、消除口臭的作用。
總之,菊花決明子茶具有多種功能,是健康生活的好選擇。