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青藏的青科是什麽植物,有什麽功效?

1.中文名:青稞

拉丁學名:hordum alusal Linn . var . nud um hook . f

別稱:裸大麥、元大麥、稻大麥。

禾本科,亞科,早熟禾亞科,小麥科,大麥屬。分布區主要分布在西藏、青海、四川西北部、甘肅西南部和雲南西北部。

二、食療效果(來自百度百科)供參考:性平,味鹹,歸脾經、胃經、大腸經。含有蛋白質、脂肪、澱粉和維生素B,具有健脾養胃、益氣止瀉、強筋壯骨、祛濕發汗的功效,適用於脾胃虛弱、疲乏無力、大便溏瀉的人群。也有學者認為青稞不易消化,尤其是未成熟的青棵更難消化。吃多了會損害消化功能,容易導致潰爛。