2、油熱後倒入花椒、幹辣椒、大蒜和生姜,爆香後放入快菜翻炒。
3、加鹽和雞精,倒入少量的醋提高口感,翻炒均勻後裝盤即可。
快菜形像小白菜但比小白菜稍大,尤其像小壹號的大白菜。其實,快菜我們完全可以歸納為——早熟的大白菜。其具有生育期60天,白幫、直筒合抱、葉色淺綠的特征與特性。高36厘米,球莖12厘米左右,外葉8~9片,最大葉片40×30厘米左右。我國南北各地均可種植。
營養價值
含維生素B1.B2.C,煙酸、胡蘿蔔、鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、粗纖維等成分。
食用功效
味甘,性微寒。能益胃生津,清熱除煩,利小便,利腸道。