西米含有的主要成分還是澱粉澱粉，孕婦食用。碳水化合物可以維持人體能量代謝，維持腦細胞的正常功能，具有壹定的教育作用。而且西米還含有少量蛋白質，補充人體必需氨基酸，抗疲勞。西米還含有維生素B，能有效滋養皮膚，防止皮膚皸裂，滋潤頭發，美白肌膚。
孕婦可以少量吃芋頭丸子。芋頭是壹種澱粉制品，主要成分是木薯粉，但不宜過多食用，容易導致腹脹等消化不良。
此外，芋頭還含有較高的糖分。對於患有妊娠期糖尿病的女性，盡量少吃或不吃，以免引起血糖升高。女性懷孕後應盡量吃多樣化的食物，蔬菜水果品種多壹些為好，有利於胎兒的生長發育。