配料:大米、南瓜、冷水。
1.取適量大米，用清水洗兩遍。
2.刮南瓜皮。南瓜的皮是可以吃的。不太幹凈也沒關系。去籽，切丁1 cm。
3.將米飯和南瓜丁倒入電飯煲的內鍋；南瓜丁自帶水，水是按照正常的燜飯量放的。
4.使用電飯煲，根據自己的喜好設定等待時間(糯米時間較短，顆粒清晰時間較長)。
5、分手用飯勺，可以清晰的看到每壹顆米飯都是飽滿的，還浸透了南瓜的淡黃色。
南瓜燉飯註意事項:1。南瓜不能煮得太爛，煮軟壹點就行。
2.南瓜又甜又好吃。如果南瓜水多，可以適當減少燴飯的水量。