白菊花茶怎麽樣？

當然，白菊花有疏風清熱、清肝明目、解毒的功效，可用於防治風熱感冒、頭痛頭暈、目赤腫痛。現代研究表明，它還具有降血壓、降血脂的作用。適當喝菊花茶好處多多。建議加壹點枸杞壹起泡茶，效果更好。

菊花茶性涼，身體偏涼的人不適合喝菊花茶。女性在經期或孕期最好少喝或不喝菊花茶，因為菊花性涼，服用後會加重女性體內的涼意，使月經增多，甚至有血崩的可能。因此，建議女性在懷孕期間和每個月的月經期間避免接觸菊花。

菊花茶適量服用，切忌短時間內大量服用，不僅對身體不好，還可能導致身體出現其他問題。因此，每天服用菊花茶時，最好咨詢醫生的意見，而不是大量服用。