妳能吃哪種食物？7種食物豐胸最快最有效。

5黑芝麻很多人都知道黑芝麻有美發瘦身的作用，其他的豐胸效果也很好。富含維生素E的黑芝麻可以促進卵巢的發育和完善，增加成熟卵細胞的數量，刺激雌激素的分泌，從而達到促進胸部重新發育的效果。而且黑芝麻還可以延緩衰老，保持乳房的彈性和緊實度。

6橙子大家都知道橙子含有豐富的維生素C，可以避免胸部變形，防止胸部下垂，使乳房堅挺豐滿。快速豐胸的方法和食物有很多。發酵橙酒是豐胸的好選擇。把橘子皮剝掉，選擇橘子肉，燒開水，加入酒，加入橘子肉攪拌。最好經常喝，過壹段時間就能看到豐胸的效果。