胡蘿蔔湯怎麽煮才好吃

胡蘿蔔是壹種常見的蔬菜。人們怎麽吃它們？事實上，胡蘿蔔湯是壹種非常健康的菜肴。胡蘿蔔湯的制作方法簡單，做出來的湯香甜可口，非常適合大眾的口味。

胡蘿蔔湯怎麽煮才好吃

成分:

100g胡蘿蔔，1姜，1蔥，1勺鹽，1勺雞精。

胡蘿蔔湯的做法:

1，胡蘿蔔洗凈切片；

2、姜切絲，蔥花；

3.鍋中加入適量水，燒開後放入姜絲和胡蘿蔔片，煮5分鐘左右；

4.最後加入1大勺鹽和1大勺雞精，拌勻，撒上蔥花。

小貼士:

胡蘿蔔營養豐富，含有大量胡蘿蔔素，具有養肝明目的作用。它們適合營養不良、食欲不振的人，但脾胃虛寒的人要少吃。