2、保護肝臟。紅棗能提高體內單核細胞的吞噬能力,保護肝臟,增強體力;紅棗中的維生素C可以減少化學物質對肝臟的損害。
3.桂圓抑制子宮肌瘤。龍眼對子宮癌細胞的抑制率達90%以上。女性更年期是婦科腫瘤易發的階段。適當吃桂圓有益健康。
4.滋補肝腎。中醫認為,枸杞能滋補肝腎,益精明目,補血,增強人的免疫力。
5、視力。枸杞有明目的作用,特別適合長期在電腦前工作的人。