1.五味子、桂圓、枸杞茶:五味子益肝,桂圓、枸杞能滋補肝腎,有益肝、明目、安神的功效。
2.柴胡茯苓茶:柴胡有利於疏肝理氣,茯苓可以減少肝臟濕氣,有助於治療肝氣不適、失眠等癥狀。
3.曹青茶:由多種天然植物組成,如荊芥、苦參、酸棗仁等。具有清肝明目、潤肺止咳的作用,能幫助解毒、消炎、保肝。
4.甘草玫瑰花茶:甘草可以調節肝功能,使其更健康。而玫瑰花則能舒氣血,促進血液循環和新陳代謝,幫助肝臟排毒。
總的來說,養肝茶的配方各有千秋,需要根據個人體質和需求選擇適合自己的配方。