02
將準備好的胡蘿蔔洗凈切塊，最好去皮，以達到最佳口感。
03
胡蘿蔔不是生榨的，是熟榨的，味道不會那麽澀。現在妳知道技巧了。
04
根據自己的口味，可以加入壹些食材，比如玉米粒、豌豆，壹起放入榨汁機中。
05
蒸好的胡蘿蔔放入榨汁機後，加入適量的開水，根據妳想喝的濃度加入開水。當然，再厚壹點更好。
06
攪拌壹分鐘，將攪拌好的胡蘿蔔汁倒入自己準備的杯子或器皿中。
07
每天喝壹杯胡蘿蔔汁會讓妳越來越漂亮。壹定要堅持喝下去。