將幹黃花菜用60℃以上的開水浸泡4至5小時,再用清水浸泡2小時左右,以去除秋水仙堿。黃花菜炒雞蛋的做法:將幹黃花菜用溫水浸泡5小時左右撈起。將黃花菜焯三分鐘。熱鍋加油,倒入蛋液,翻炒即可上桌。鍋中放油,放入黃花菜,翻炒2分鐘左右,加入醬油、鹽、雞蛋翻炒均勻。