醜蘋果能變白是因為富含維生素C，維生素C是壹種抗氧化劑，能美白淡斑，延緩衰老。蘋果皮富含蘋果多酚。含有兒茶素、花青素等活性物質，具有很強的抗氧化作用，能抵抗紫外線照射後產生的活性氧的危害。此外，對防止黑色素生成和美白皮膚也有壹定的作用，多吃蘋果對皮膚好。維生素C可以抑制黑色素的形成，對皮膚有很好的美白作用。經常吃壹些蘋果會讓皮膚變白壹點，但是如果皮膚特別黑，吃蘋果效果不明顯，那麽這個時候可以選擇激光治療。激光主要是利用光熱效應，然後滲透到皮膚深層，將皮膚深層的黑色細胞粉碎，以代謝功能排出體外。激光帶來的效果還是比較好的，但是具體的方法也要根據個人的皮膚情況來決定。