1.首先在鍋裏加入適量的水,把切好的雞塊放進去。水不應該淹沒雞肉。大火燒開後立即取出雞肉洗凈。雞肉壹定要用冷水煮,這樣燉出來的湯面上才不會有血漬。
2.將洗凈的雞肉放入高壓鍋中,加入厚姜片和2根蔥,加入壹湯匙料酒(最好是紹興黃酒),加入洗凈的枸杞、黨參、當歸(只需壹小塊即可)、紅棗(只需4、5塊即可,但湯多了會變酸)和3塊龍眼肉。如果怕上火,可以去掉當歸,加5g。
3.高壓鍋註蒸汽後,改壓中火5分鐘,再改壓小火10分鐘(湯能保持清澈不渾濁),關火等待高壓鍋內壓力降低;
4.蒸熟後開蓋,取出姜、蔥,加入適量鹽、雞精調味。去做吧。