2.營養價值在畜肉中,梅頭肉的蛋白質含量最高,脂肪含量最低。瘦李子肉含有很高的蛋白質含量,每100克可含高達29克蛋白質和6克脂肪。
3.梅頭肉經過煮燉後,脂肪含量會降低。梅頭肉還含有豐富的維生素B,可以讓身體感覺更有活力。梅頭肉還能提供人體必需的脂肪酸。
4、梅頭肉味甘,滋陰潤燥,能提供血紅素(有機鐵)和半胱氨酸促進鐵的吸收,並能改善缺鐵性貧血。豬排養陰,五花肉補虛損,健脾胃。