竹葉綠茶的功效和作用怎麽喝竹葉綠最好？

1興奮性。竹葉青茶中的咖啡因能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神，改善思維，消除疲勞，提高工作效率。2減肥效果。茶葉中的許多化合物，如咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸和芳香物質等，可以調節脂肪代謝，尤其是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。3抑菌。茶葉中的茶多酚和單寧酸作用於細菌，可以使細菌的蛋白質凝固，從而殺死細菌。可用於治療霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等腸道疾病。皮膚腫痛，潰爛化膿，外傷破皮。用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌的作用。口腔發炎、潰爛、喉嚨痛，用竹葉綠茶治療，也有壹定效果。4.抑制癌細胞。