壹般來說紅葡萄酒確實比白葡萄酒更加健康。雖然兩種葡萄酒對於人的身體健康都有好處，但是紅葡萄酒更好壹些。
首先，因為紅葡萄酒的營養價值元素高於白葡萄酒，白葡萄酒裏面含有的物質，壹般紅葡萄酒都有，所以，紅葡萄酒具備了很多白葡萄酒不具備的營養價值。比如，多酚類物質，這壹類物質可以幫助人的身體增強面禮儀，還具有降低膽固醇和降低血壓的作用，這些是白葡萄酒所沒有的功效。
也正是疑問如此，人們普遍認為紅葡萄酒比白葡萄酒更好。不過，需要註意的是，盡管紅葡萄酒和白葡萄酒都對人的身體健康有利，但最好不要過度飲用，否則會適得其反。