2、養胃護胃。肉桂能促進胃功能，對胃粘膜有輕度刺激作用，能促進胃酸分泌增加，增強胃蠕動，有芳香健胃作用。紅茶是發酵的溫茶，對胃的刺激很小。辦公室女性要適當喝點肉桂紅茶，既能提神，又能保護和滋養腸胃。
3.保護心血管系統。飲用紅茶壹小時後，可提高心臟血管的血流速度，可預防心肌梗塞，其中的鉀也可增強心臟的血液循環。每天喝三杯以上紅茶，冠心病發病率明顯低於不喝茶的人。肉桂含有豐富的黃酮類物質，可以預防缺血性心臟病。因此，長期飲用肉桂紅茶的女性可以保護心血管系統。