喉嚨痛吃哪些水果好？

冬天空調房空氣幹燥，經常讓人感覺鼻子和喉嚨幹澀難受。這時候如果能吃壹些能解渴潤喉的水果，會讓人神清氣爽，心情舒暢。

梨和甘蔗是冬季的保健和藥用水果。梨有降血壓、清熱、安神的作用。尤其適用於咳嗽、小兒風熱、咽喉腫痛、大便幹結。此外，適合冬天吃的水果還有

、

，香蕉，

等等，

能生津止渴，和脾止瀉；

能理氣開胃，促進消化。

；香蕉清熱潤腸，降血壓，防痔瘡；

能保護血管、降血脂、強化和調解心肌，有防治冠狀動脈影響的作用。

梨和甘蔗是冬季的保健和藥用水果。