但是也有人認為西洋菜屬於綠葉蔬菜類，含有豐富的維生素B、C等營養物質，所以孕婦是適宜吃的，而且孕婦每日推薦攝入400-500克的蔬菜。其實懷孕期間無論是飲食，還是服用藥物都應特別小心，不要亂吃，亂喝，以防發生意外。
至於能不能吃西洋菜，關鍵也還是得看個人的身體素質，有的孕婦是可以吃的，有的鑒於身體原因，可能就得咨詢醫生為好。但是壹般來說，還是可以吃的。