成分:
3片吐司
奶酪片1-2片
兩個雞蛋
紫菜肉松
雞蛋必不可少；芝士片可以雙層，可以替換沙拉醬、煉乳或其他醬料；海苔肉松可以用其他肉末餡料代替。
步驟:
1.準備食材。將吐司切片修整，將1切片切成4小塊；雞蛋打好(口味重可以加1小勺鹽)；芝士片也分四份。
2.依次疊起來:壹片吐司，壹片芝士，壹片吐司，壹層海苔松，壹片吐司。
3.所有的面條上都沾滿了蛋液。(小心不要松開夾子)
4.用電餅鐺/鍋小火煎，適當翻面，直至面條全部煎熟。(電餅鐺或不粘鍋不用上油，鍋上噴壹點油即可。)