魚露是壹種以魚、蝦為原料發酵而成的調味醬汁,含有17種氨基酸,其中8種是人體所必需的。蛋白質含量也很豐富。和螃蟹搭配起來壹起蒸制,那更是鮮上加鮮!
主料
螃蟹(250克)魚露(2大勺)醬油(2大勺)雞精(1小勺)
調料
料酒(1小勺)生姜(1塊)白糖(1小勺)醋(半小勺)
廚具
炒鍋
1 準備好的用料。
2 螃蟹清洗幹凈,用淡鹽水養半小時左右。
3 扒開殼,剁成小塊,加鹽,雞精,料酒,生姜,蔥抓勻腌制半小時左右。
4 魚露,料酒,醬油,雞精,醋,白糖加姜絲調成汁。
5 腌制好的蟹沖洗壹遍,放進調好的汁裏面。
6 蓋上保鮮膜,大火蒸20分鐘左右。
7 最後在上面撒點蔥花,淋點熱油就可以。