紅棗？:適量
佐料
莉莉嗎？:適量
蓮子？:適量
黑花生:適量
黑糯米:適量
黑米？:適量
雜糧砂鍋粥的具體步驟
第壹步
1.原料:紅棗、蓮子、百合、黑花生、黑米、糯米。
第二步
2.將原料分別洗凈，全部放入砂鍋中，加入適量清水。
第三步
3.蓋上火，轉小火30分鐘關火。不要開蓋，充分利用砂鍋體內儲存的熱量再煨粥。
第四步
4.我們喝酒吧。
第五步
第五步:成品
烹飪訣竅
可以用來做雜糧粥的材料很多，可以根據食材和家人喜好隨意增減。不考慮比例，妳愛怎麽放就怎麽放。想喝稠的就少放壹會水，想喝稀的就多放壹會水。