1，激活身體休眠細胞，增強人體免疫力，具有抑菌和促進身體修復再生的作用。
2.排出體內積聚的汗液和毒素，可以緩解或減輕關節炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀。
3、增加機體基礎代謝，可降低血糖、膽固醇、甘油三酯，提高運動耐力。
4.具有美白肌膚、改變膚質、增強皮膚彈性、延緩衰老的作用。
5、緩解緊張，減輕壓力，有鎮靜安神的作用。能改善酸性體質，調節亞健康狀態，對睡眠和神經衰弱有很好的效果。
6、加速體內血液循環，具有打開毛孔，打通內環境，徹底排出體內汙垢的功能。