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如何在家自制豆腐腦或自制豆腐?

準備材料:大豆150克,清水1200毫升,內酯3克。

1.黃豆洗凈浸泡過夜,然後加水放入豆漿機中。

2.蓋上豆漿機,將黃豆打成豆漿。

3.豆漿打好後,倒在紗布上過濾掉豆渣。

4.將過濾後的豆漿放入鍋中煮沸。

5.準備30ml溫水,倒入內酯,攪拌至融化。

6.將內酯水和豆漿倒入電飯煲中,攪拌均勻。

7.蓋上電飯煲,選擇營養保溫功能20分鐘。

8、20分鐘後,豆腐腦就做好了。

9.將鍋、紗布、蒸鍋組合成豆腐模具。

10,把豆腐腦舀進模具,用重物壓住。

11.壹個小時後,豆腐就做好了,可以吃了。