螺旋藻片的功效、作用及食用方法

首先是螺旋藻片的功效和作用。具體來說，螺旋藻片營養豐富，高蛋白，低脂肪纖維素，還含有多種維生素和礦物質。具有護胃、抗氧化、抗疲勞、抗衰老、防治高血脂、增強免疫功能、調節血糖、降低膽固醇、抗輻射、防癌、治療貧血的功效和作用。第二是吃法。螺旋藻片的食用頻率為壹天兩到三次，每次用量為2到4片。最好在飯前30分鐘服用。具體來說，螺旋藻片是壹片壹片的，可以直接用溫開水吞服。以上是關於螺旋藻片的功效、作用、食用方法的壹些內容。總的來說，螺旋藻片對人體是非常有益的，而且是溫開水沖服，所以服用的時候要註意劑量。