傅憲清又叫茯苓茯苓粥。家裏可以準備茯苓30克，大米50克，洗凈，放入鍋中，加兩碗水，大火燒開後打開鍋蓋，小火慢燉30分鐘左右。
婦仙清既能健脾，又能滲濕。對於脾虛引起的泄瀉帶下，附仙清有標本兼治之效，常與黨參、白術、山藥同用。有輔助藥物可以用來補肺脾，治療氣虛。服用方法可以是將茯苓用水浸泡後飲用。茯苓含有大量的蛋白質、多糖、卵磷脂、膽堿等有效成分。這些物質可以很好地增強組織活性，大大增強免疫系統的能力，可以起到抗腫瘤抗病毒的作用，在美容養顏中還可以延緩衰老。