壹條蝴蝶魚(每斤重約22盎司),半斤火腿,四個蘑菇,大約壹湯匙姜絲,壹個紅辣椒,壹個香菜,四個小蔥。
腌料:
古月面粉少許,蛋清半湯匙,生粉1-1/3茶匙。
奉獻:
湯2/3杯,香油和古月粉少許,生粉1-1/3茶匙,生抽1茶匙,糖1/6茶匙,鹽1/6茶匙。
練習:
1.蝴蝶魚洗凈,擦幹水,去肉,魚骨架加少許古月粉和生粉,搓勻,裝盤。(妳也可以把魚骨架片擺在盤子裏。)
2.將蘑菇浸泡後切成粗絲。
3.將魚連皮切成飛片,加入腌料,拌勻,將壹片香菇、火腿、姜絲卷起來,排在骨頭上,放上紅辣椒,魚卷間放壹顆蔥,蒸七分鐘至熟,倒入兩勺燒開的油。
4.加入壹湯匙油,煮沸,倒在魚上,用芫荽裝飾。