適用於去骨火、祛濕、清熱解毒。
原料:茯苓250克,葛根250克,赤小豆50克,荷蘭豆50克,茯苓1個半,水8碗。
做法:茯苓去皮切條,葛根去皮切片,將原料放入鍋中,水煮3小時。
2.健脾祛濕湯
原料:山藥(幹片)10克,茯苓10克,冬淩草10克,豬胰腺(豬橫月梨)300克,冷水適量。
做法:將山藥、茯苓、冬淩草、朱衡月梨洗凈,放入砂鍋中,加入適量冷水煮沸,再文火1小時即可食用。適合腸胃不好的人。
3、鵪鶉去濕湯
原料:鵪鶉4只,薏米50g,百合50g,生姜3片。
做法:將鵪鶉、薏苡仁、百合、生姜壹起放入石鍋內,用冷水1煮30分鐘。適用於清熱解毒、祛濕、清肺潤肺。