核桃40g
熟黑豆30克
黑芝麻60克
30克煮熟的黑米
棗片10g
沙漠枸杞20克
20克南瓜子
圖10g
龍眼肉15g
少許蜂蜜(粘合劑)
少許椰子油(粘合劑)
幾片玫瑰花瓣
桑葚幹30克。
黨參10g
黑加侖(甜味劑)10克
烏發大補丸的做法？
基本上壹次做十倍的量_所有的材料都是烘幹或者曬幹高速攪拌機打成粉末。
加入蜂蜜和椰子油，攪拌均勻。蜂蜜和椰子油的量不是幹粉可以揉捏的。
揉成喜歡的形狀，外面滾壹層椰子粉，方便收納。
圓滾滾的椰絲和玫瑰花瓣也很美。
每天吃壹兩片就好，堅持吃會有驚喜的。
配方裏的椰子油是這樣的。