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釋迦牟尼果怎麽吃釋迦牟尼果怎麽吃

1,釋迦牟尼果可以直接吃。把成熟的釋迦牟尼果去掉外皮和每個小花瓣裏的核,然後切成小塊,再拿根牙簽直接插著吃。

2、釋迦牟尼炒飯:釋迦牟尼去殼去籽,切成小塊;半根香腸,蝦,竹筍,白粉,少許胡椒粉,蔥,蝦皮和雞粉,還有半碗米飯。釋迦牟尼粘面粉和油,將食材翻炒均勻。這種食物有益於美容和免疫。

3.釋迦牟尼柑橘冰沙:釋迦牟尼剝去外殼和籽,切成小塊;1橙子去皮,去籽,壹起拌勻,加入煉乳、蜂蜜、清酒。該食品開胃健脾,潤腸通便,特別適合糖尿病人食用。

4、釋迦牟尼蘋果汁:釋迦牟尼去殼去籽,切成小塊;1蘋果洗凈,去核,切成小塊,壹起放入攪拌機,加入蜂蜜,攪拌均勻。這果汁很美。