用冰糖泡水檸檬的好處有:美白、疏通、清潔腸道。
1.檸檬具有生津止瀉、祛暑安胎、消積化滯、健胃止痛的功效，還能預防心血管疾病。檸檬含有大量的維生素C，很容易被氧化。幹檸檬片的維生素C含量肯定比新鮮的低。喝檸檬汁可以提高尿液中檸檬酸鹽的水平，檸檬酸鹽可以阻止尿液中的礦物質在腎臟中形成晶體，即腎結石。
2、增強免疫力:檸檬中含有豐富的維生素C，具有抗菌、增強免疫力、生成膠原蛋白的作用。
3、防治心血管疾病:檸檬水可以緩解鈣離子促進血液凝固的作用，因此可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗塞。
4、美容美白:新鮮檸檬泡水是美容佳品，因為其含有極其豐富的維生素，可以預防和消除皮膚色素沈著，起到美白的作用。