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菜籽油的功效和作用是什麽?

菜籽油具有保健功能和食療功能。

降血脂瘦身的作用是因為菜籽油有很強的促進脂肪分解的作用,菜籽油是壹種容易消化的食用油。

軟化血管的作用,因為菜籽油中含有不飽和脂肪酸和維生素,從而軟化血管,延緩衰老。菜籽油有消炎作用,還可以明目。

擴展數據:

菜籽油是壹種非常常見的食用油,其營養成分很容易被人體吸收。菜籽油能促進人體肝臟分泌和膽汁,有很好的清肝利膽作用。

菜籽油味甘、辛、溫;能潤燥殺蟲,散火丸,消腫解毒,臨床用於蛔蟲及食源性腸梗阻,效果良好。

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