生燕麥無需提前泡，洗幹凈即可，可以煮熟，不放心可以打兩遍，做成豆漿不會破壞營養，下面介紹做法：
準備材料：蘋果1個、燕麥30克、黃豆50克、清水
制作步驟：
1、準備好材料，燕麥米洗幹凈即可，黃豆提前浸泡
2、蘋果去皮去籽切塊，加了蘋果口感更清甜
3、黃豆、燕麥洗凈和蘋果塊壹起放入破壁料理機中，加水到1000水位線
4、選擇豆漿功能，啟動機器直至提示豆漿做好就行，家裏豆漿機時間比較短的，可以打兩遍
5、根據個人口味可以加糖調味，不喜歡甜的直接飲用即可