2、壹般情況下在溫水中加入醋和鹽泡腳，能夠起到軟化腳部皮膚角質的作用，使足部皮膚光滑。在使用溫水泡腳時，即使不添加鹽、醋等成分，也能夠促進腳部血液循環，緩解疲勞等，從而有助於睡眠。
3、需要註意的是，醋本身具有較強的刺激性，如果足部存在濕疹的情況下，應避免使用醋和鹽進行泡腳，以免加重病情。另外，足部皮膚破損的情況下，更不宜使用醋加鹽進行泡腳，以免引起感染。