清熱消腫
坐月子期間，泌尿系統處於恢復狀態，容易水腫。適量食用蟶幹，可利濕消腫。同時幹蟶子有清熱養陰的作用，產褥期容易上火。在飲食中加入壹些幹蟶子，可以清熱祛火。
加速物理修復
幹蟶富含蛋白質、維生素和微量元素，營養豐富。月子期間適量吃蟶子幹，可以補充多種營養，不僅營養均衡，還能加速身體修復。
避免高膽固醇。
幹蟶子含有壹種能降低血清膽固醇的物質，能抑制肝臟中膽固醇的合成，加速膽固醇的代謝。坐月子期間適量吃蟶子幹可以避免高膽固醇。