營養素含量(每100克)
熱量(大卡)617.50
碳水化合物(克)26.20
脂肪(克)47.10
蛋白質(克)22.20
土豆熱量
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)76.00
碳水化合物(克)17.20
脂肪(克)0.20
蛋白質(克)2.00
蝦熱量
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)85.00
碳水化合物(克)3.80
脂肪(克)1.80
蛋白質(克)13.40
瘦肉熱量
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)143.00
碳水化合物(克)1.50
脂肪(克)6.20
蛋白質(克)20.30
生魚片熱量
具體要看妳用的是哪種魚。