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燒雞湯放什麽材料熬雞湯放什麽食材最有營養

1、板栗參雞湯:熬雞湯時加上板栗、胡蘿蔔、西洋參和枸杞壹起燉煮就可以有益氣血、養胃、補腎、健肝脾等功效,冬天喝又暖身又營養;

2、山藥燉雞湯:主要食材就是老母雞、胡蘿蔔以及山藥,此湯有健脾、厚腸胃、補肺、益腎、補虛、祛邪等功效,所以此湯是適合頻繁小便、虛勞咳嗽、長期拉肚子以及遺精帶下和脾虛泄瀉的患者;

3、胡蘿蔔玉米雞湯:主要食材就是老母雞、胡蘿蔔以及玉米,這道湯的功效就是健脾胃、活血脈、強筋骨等等,是壹道營養又美味的簡單的家常菜;

4、紅棗燉雞湯:此湯就是在用三黃雞加上紅棗壹起燉,具有滋陰益氣、美容的功效,所以女性朋友們可以多喝。