如何讓青椒茶樹菇好吃，青椒茶樹菇的家常做法。

茶樹菇是壹種真菌，高蛋白、低脂肪、低糖。很健康的壹種食品，我家崇尚健康食品，基本上兩三天就買壹些。今天這個是青椒炒的，好吃又脆...(展開)

食品

佐料

茶樹菇

200克

胡蘿蔔

100g

青椒

50克

佐料

油

適量的

鹽

適量的

步驟

1.茶樹菇洗凈，切成小塊備用。

2.青椒洗凈，切成細絲。

3.胡蘿蔔洗凈，切片

4.熱鍋冷油，爆香姜蒜

5.加入胡蘿蔔片翻炒1分鐘。

6.加入青椒繼續翻炒2分鐘。

7.加入茶樹菇翻炒1分鐘。

8.加入鹽、雞精和醬油。

9.加入剁碎的辣椒，放半碗水，小火煨至收湯。

技巧

茶樹菇需要壹些水來燉，比較好吃。