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白灼八帶的做法,白灼八帶怎麽做好吃,白灼八帶

食材

主料

八爪魚

5只

輔料

適量

料酒

適量

姜片

適量

步驟

1.準備所需食材

2.先把八爪魚裝入保鮮袋內,摔暈

3.將八爪魚倒在菜板上,以雙手捧起摔下的動作,摔上3分鐘左右

4.將摔好的八爪魚放入碗入,灑入壹小勺精鹽,用手抓捏半分鐘左右後,用清水洗凈

5.鍋內倒入適量清水,加入姜片、料酒,燒開

6.將清洗幹凈的八爪魚倒入鍋內

7.燒至八爪魚卷起,約3分鐘出鍋,配上蘸料即可食用

小貼士

壹、八爪魚的燒制時間和摔的時間由大小來定

二、清洗八爪魚灑入精鹽抓捏後能清理外面的那層粘液

三、蘸料由自家喜好來配(生抽、香醋、香油、香蔥)