吃什麽食物能治療胃酸過多

胃酸過多，是由於胃酸過多導致的反酸、燒心、胃灼燒等現象。壹般來說胃酸過多時就應多食用多吃堿性食物。

1.宜食含堿成分的食物

如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。

2.宜食低脂、低糖食物

高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。胃酸過多的人避免胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

3.應以面食為主

胃酸過多應以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。

4.定時進餐

少吃零食，零食可導致胃酸增加；不易過飽，導致胃竇引起胃酸分泌增多。