餛飩屬於好消化的食物嗎

餛飩是好消化的食物，具體原因如下：壹、包餛飩用的面皮與面條壹樣，屬於較軟的面食，經過煮熟後比較容易被胃腸道消化吸收；二、餛飩的餡雖然是肉餡的，但是由於餛飩的餡較少，不會影響胃腸道的消化；三、餛飩中有大量的湯，進食餛飩後在湯的作用下可將食物迅速進入腸道，加快食物的吸收。餛飩是好消化的食物，但是在吃餛飩的時候需要註意以下幾點：壹、餛飩壹定要煮熟，如果餛飩的面皮不熟，且餡內的肉不熟，都是不容易消化的食物；二、餛飩的餡以及餛飩的湯不宜太過油膩，不宜加用辛辣食物，如辣椒、胡椒粉等，油膩食物不易消化，辛辣食物刺激胃腸道黏膜。