說明:清淡可口，營養豐富。排骨湯裏加入胡蘿蔔和花生，可以減少排骨湯的油膩感。
山藥胡蘿蔔花生排骨湯的做法
壹.使用的材料
配料:山藥1，胡蘿蔔1。
輔料:花生、4顆紅棗、玉竹、幹貝。
第二，實踐
1，山藥胡蘿蔔清洗幹凈。
2.紅棗、花生、玉竹洗凈。
3.將山藥、胡蘿蔔、紅棗切塊。
4.扇貝洗凈。
5.將花生浸泡約10分鐘。
6.將所有材料放入鍋中加水，小火燉2小時左右。
7.將排骨焯壹下備用。
8.然後加入排骨，煮1小時左右。好的時候，加入適量的鹽。再來壹份湯！