紅棗是壹種補血食品,子宮肌瘤患者可以食用。子宮肌瘤是壹種雌激素依賴性肌瘤。不要吃壹些含雌激素的食物或補品,如中國林蛙、鹿胎膏等,含有少量雌激素,會加重病情。食物中的豆漿木瓜也含有少量雌激素,平時少吃。然後養成規律的生活習慣,早睡早起,按時吃飯,適當運動,提高身體素質。