成分:
吐司片？2-3片
雞蛋？2-3
蔬菜丁？適量的
火腿？1根
步驟:
1.準備食材。
往雞蛋混合物中加入壹勺鹽。切片或切丁的火腿。吐司丁。蔬菜丁是根據自己的喜好準備的。如果它們是生的，就需要在水裏煮。如果煮熟了，就要切開備用。
2.加熱電餅鐺或平底鍋(電餅鐺或不粘鍋不用上油，其他的可以噴壹點油)，開中小火，倒入吐司丁翻炒，加入火腿和蔬菜丁，然後均勻倒入蛋液，中小火烤至蛋液凝固，然後出鍋！
也可以在表面撒壹些黑芝麻。
3.低脂低熱量家常菜披薩做好了！