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刺魚皮生的好還是幹的好

幹的好,更容易保存。刺魚皮是美容的重要功能。人們通常可以將其與雞爪、豬蹄等食材混合在壹起做成湯,可以使人體吸

收大量的膠原蛋白。膠原蛋白是構成人體皮膚網狀組。

織的重要營養物質。能改善皮膚彈性,防止皺紋,保持皮膚光滑細嫩。

並促進智力發展。

人們可以吸收豐富的蛋白質和卵磷脂,以及多種

對人體有益的氨基酸。這些營養素可以直接作用於人

的大腦,滋養腦神經,促進智力發育。它能讓人變得更聰明。此外,它還含有壹些不飽和脂肪酸,可以凈。化血液,增強人體抗凝血能力。