1，不同的營養價值:
白蘿蔔:富含維生素A、維生素C等多種維生素。
綠蘿:含熱量少，纖維素多，澱粉酶含量高。
2、效果不同
白蘿蔔:蘿蔔中含有木質素，可以提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞，防止皮膚老化，防止黑斑的形成。
是的，保持皮膚白嫩。
綠蘿:能誘導人體產生幹擾素，增加機體免疫力，抑制癌細胞生長，對防癌抗癌有積極作用。
效果，可以促進腸胃蠕動，有助於體內廢物的排出。
3.不同的功能
白蘿蔔:對急慢性咽炎有較好的治療作用，可緩解咽痛、咽幹癥狀。
綠蘿:有助於減肥。