姜味辛，性溫。人在早上的時候，胃裏的氣需要上升。吃姜可以健脾暖胃，促使陽氣上升。晚上，人體的氣是陽的收斂和陰的旺盛。這個時候吃姜違背生理規律。因為姜本來就是熱的，會讓人上火，傷害身體，所以不適合吃。
/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/4610b 912 c8 FCC 3 CEA 1 b0a 6 a 59 c 45d 688d 43 f 2037 " target = " _ blank " title = " " class = " ikqb _ img _ alink " & gt；/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/4610b 912 c8 FCC 3c ea 1 B0 a6 a59 c 45d 688d 43 f 2037？x-BCE-process = image % 2f resize % 2cm _ lfit % 2cw _ 600% 2ch _ 800% 2c limit _ 1% 2f quality % 2cq _ 85% 2f format % 2cf _ auto " esrc = "/n/2065438+。晚上吃姜傷身體">人民網-為什麽晚上不吃姜？晚上吃姜傷身體？