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大骨頭湯怎麽燉又白又營養?

燉出來的骨頭湯是白色的,更有營養。可以加山藥煮壹下。該方法如下:

準備材料:山藥、甜玉米、料酒、胡椒粉、鹽、蔥、香菜、姜。

先將骨頭在清水中浸泡3小時左右,中間換水1次,然後清理幹凈。

2.鍋中水燒開,放入洗凈的排骨,大火煮開,煮3分鐘左右,撈出洗凈的浮沫。

第三,將洗好的骨頭放入料理機中。

第四,然後壹次性補充足夠的水。

5.加入大蔥和姜片,選擇肉和湯模式,啟動機器,進入自動烹飪模式。

6、將新鮮甜玉米去皮洗凈,切成段;山藥洗凈,切段;壹起放入湯中繼續煮至熟透。

七、湯煮好後,用鹽和胡椒粉調味,再撒上切碎的香菜。

八、上桌就能享受。